안녕하세요 연세건우병원입니다.현대인, 그리고 사무직 종사자라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을 손목 통증 손목터널증후군! 오늘은 손목터널증후군에 대해서 알아보겠습니다. 그 전에 사무직 직업병으로 널리 알려졌던 손목터널증후군, 건강보험심사평가원 통계에 따르면 사실 손목터널증후군 환자의 70% 이상이 40대 이상 중년 여성에게서 발생한 것으로 보고가 되고 있습니다. 여성이 남성보다 5배 정도 많이 발병하며 발병 시기는 30~60세 사이입니다.손목터널증후군은 왜 발생하는 것일까요?손목터널증후군의 발병 이유는 손목의 손목터널 내에서 감각과 기능을 관장하는 정중신경이 통하기 때문입니다. 손목을 많이 사용할수록 터널 위의 횡수근 인대가 두꺼워져 터널을 누르고, 그 결과 신경압박 통증이 발생하는 것입니다. 손목 터널 증후군의 발병 원인은 무엇일까요?사실 손목터널증후군의 정확한 발병 원인이나 유발 인자는 알려져 있지 않은데요. 생각할 수 있는 원인은 다음과 같습니다. 1. 부정융합된 원위요골 골절, 감염이나 외상으로 인한 부종이 있는 경우 2. 반복적 가사노동에 의한 경우 3. 컴퓨터 및 스마트폰 사용으로 손목에 과도한 부담을 준 경우 4. 손목부위 골절이나 탈구로 손목관이 좁아지고 신경이 눌리는 경우 5. 감염, 류머티즘, 통풍 등 활액막염을 초래하는 질환의 합병증에 의한 경우 이러한 5가지 원인이 일반적으로 알려진 손목터널증후군의 원인입니다.손목터널증후군 중증환자의 75%가 일찍 내원했다면 비수술적 치료가 가능할 것으로 판단됩니다. 왜 이렇게 많은 환자들이 비수술적 치료가 가능한데 결국 수술적 치료를 하게 될까요? 손목터널증후군은 초기 진단 시 비수술적 치료로 증상 호전을 기대할 수 있으나 실제 병원에 내원하는 환자의 경우 수술적 치료 이외에는 증상 호전을 기대할 수 없는 중증 환자가 내원하고 있습니다. 이에 따른 응답 결과로는 쉬면 바로 증상이 호전되고 찜질이나 찜질 후 좋아지며 나이에 따른 근육통이라고 생각하여 전문병원을 가야 할지 모르겠다 등이 있습니다.하지만 이렇게 대수롭지 않게 여겨 내원을 미루다가 결국 중증손목터널증후군 환자가 된 경우 그 중 60%의 환자가 중증 손목통을 호소하는 중증환자, 15%의 환자가 신경손상 및 손목운동 제한이 온 고도중증환자로 분류되기도 합니다. 만약 잦은 통증이 발생해 조금 더 일찍 내원했다면 수술적 치료보다 심리적·경제적 부담이 적은 비수술적 치료가 가능했을 것입니다. 그래서 통증이 계속된다면 꼭 내원하여 진단을 받는 것이 좋을 것입니다.하지만 이렇게 대수롭지 않게 여겨 내원을 미루다가 결국 중증손목터널증후군 환자가 된 경우 그 중 60%의 환자가 중증 손목통을 호소하는 중증환자, 15%의 환자가 신경손상 및 손목운동 제한이 온 고도중증환자로 분류되기도 합니다. 만약 잦은 통증이 발생해 조금 더 일찍 내원했다면 수술적 치료보다 심리적·경제적 부담이 적은 비수술적 치료가 가능했을 것입니다. 그래서 통증이 계속된다면 꼭 내원하여 진단을 받는 것이 좋을 것입니다.손목 터널 증후군의 치료법은 어떻게 되나요?손목터널증후군 비수술적 치료증상이 가볍고 근위축, 손가락 힘이 약해지는 신경증상이 없는 경우 비수술요법을 시행합니다. 신경 주변 염증을 줄이고 통증을 완화하는 소염진통제 등 약물치료, 스테로이드 및 신경주사요법, 물리치료를 시행합니다. 작업 환경을 바꾸고 스트레칭, 보조기를 사용하여 손목 부담을 줄이는 생활 습관의 변화도 필요합니다.손목터널증후군 수술치료손목 터널 증후군 수술적 치료는 보존적 치료에 반응이 없고 증상이 지속 악화될 경우에 실시합니다. 정준 신경에 가해지는 압력을 줄이기 위해서, 압박되는 인대를 푸는 수술을 실시합니다. 내시경 수술에서는 해결이 어려울 경우 최소 절개 수술로 회복 기간을 단축하고 합병증을 줄인 수술을 실시합니다. 일반적으로 손목 터널 증후군 수술은 손목에서 손바닥까지 정중 신경의 주행 경로 전체를 절개하고 신경을 감압하는 술법을 시행합니다만, 연세 곤우 병원에서는 손바닥에 최소 절개로 신경을 압박하는 가로 수 인대를 개방했고, 그 상하에 연부 조직을 유리하게 하는 최소 절개 침습 수술로 수술 후 상처를 최소화합니다. 무조건 수술을 권하는 병원이 아닌 환자의 상황에 맞춘 최적화된 치료법을 시행하는 병원에 꼭 찾는 것을 추천합니다.오늘은 이렇게 손목터널증후군의 의미와 발병 원인, 치료법에 대해서 알아봤는데요. 만약 손목 통증이 아직도 지속되고 있다면 꼭 연세건우병원에 내원하셔서 정확한 진단을 통해 치료를 해주시기 바랍니다. 감사합니다。연세건우병원 서울특별시 관악구 남부순환로 1814 연세건우병원연세건우병원 서울특별시 관악구 남부순환로 1814 연세건우병원연세건우병원 서울특별시 관악구 남부순환로 1814 연세건우병원
